德安新闻门户网

首页 > 正文

PiPi资讯 | 西蓝花搭配沙丁鱼食用,预防动脉硬化

www.lshappy.com2019-10-02

PiPi Health 2011.15.15我想分享

PiPi Daily,8月15日,周四

[西兰花的成分和功效]西兰花含有一种名为萝卜硫素的硫化物,具有很高的抗氧化能力和解毒作用。它可以预防身体衰老和癌症,也可以消除体内的幽门螺杆菌。蔬菜中西兰花的维生素C含量最高,长期食用西兰花也具有美白和增强免疫力的作用。

[西兰花的贮藏方法]将西兰花切成热水,放入塑料袋中,放入冰箱冷冻。但是,应该注意的是,太长时间会减少西兰花中的维生素C.

[西蓝花与沙丁鱼预防动脉硬化]西兰花中的β-胡萝卜素与沙丁鱼中含有的DHA和EPA结合,可强化血管,预防动脉硬化,改善大脑活力,并具有抗衰老的作用。

收集报告投诉

PiPi Daily,8月15日,周四

[西兰花的成分和功效]西兰花含有一种名为萝卜硫素的硫化物,具有很高的抗氧化能力和解毒作用。它可以预防身体衰老和癌症,也可以消除体内的幽门螺杆菌。蔬菜中西兰花的维生素C含量最高,长期食用西兰花也具有美白和增强免疫力的作用。

[西兰花的贮藏方法]将西兰花切成热水,放入塑料袋中,放入冰箱冷冻。但是,应该注意的是,太长时间会减少西兰花中的维生素C.

[西蓝花与沙丁鱼预防动脉硬化]西兰花中的β-胡萝卜素与沙丁鱼中含有的DHA和EPA结合,可强化血管,预防动脉硬化,改善大脑活力,并具有抗衰老的作用。

热门浏览
热门排行榜
热门标签
日期归档