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超美味下饭的几道家常菜,好吃不油腻,简单易学,大人孩子都爱吃

www.lshappy.com2019-08-08

  00:30:00小依爱生活

  荷塘小炒

成分:

一小段莲藕;半个胡萝卜;干黑木耳;豌豆;盐;鸡精;食用油

做法:

1.将莲藕去皮,洗净,浸入冷水中,将胡萝卜去皮,洗净切片,用水冲洗真菌,然后将豌豆洗净去肋骨。

2,将水煮沸,然后将莲藕水按顺序,然后将胡萝卜,荷兰水,鱼肉稍微切掉,最后将黑木耳放入水中,时间略微煮熟一点更长,捡起,冲洗,沥干。

3,将锅中的食用油烧至七成熟,倒入好的炒成分,然后放入盐,鸡精,继续翻炒,搅拌至豌豆完全破碎,没关系,锅装了。

葱油羊肉

配料:1个葱,1个洋葱,500克羊肉,3片生姜,1瓣大蒜,10毫升料酒,10毫升酱油,15毫升蚝油,10克淀粉

做法:

1,蒜瓣,葱片,洋葱切丝,羊肉片冷冻。处理葡萄酒,蚝油,酱油和淀粉20分钟。

2,火锅放油,羊肉片炒至颜色变化。

3,将锅重新放入油中,加入生姜蒜,葱和洋葱。

4,倒入羊肉,用葱姜翻炒,翻炒。

干锅鸡脚

配料:500克鸡脚,两个土豆,5个辣椒,洋葱,小米辣椒

做法:

1.先清洗已经买过的鸡脚,然后将冷水放入锅中,放入鸡脚,一起煮。煮沸后不要冲出来煮几次。这时,用温水取出鸡爪。浮动对象。

切好的大蒜,生姜和小米辣椒,切成薄片的土豆,直到油炸。加热热油,加油至80%时加入胡椒粉,倒入鸡脚并炒熟。

3,等待鸡脚炒,将鸡脚加到锅边,然后加入两勺豆瓣油,用酱油,大蒜和生姜炒,用鸡脚翻炒。

4,然后将先前炸好的土豆一起翻炒,最后加入胡椒粉,洋葱,翻炒几次入盐,味精可均匀混合。

混合水菠菜

做法:

1.清洗空心餐具。

2.在沸水中加入沸水。

3.将水慢煮后,立即将其放入冰水中并通过冰水以保持绿色不变。

4.将菠菜切成小块,将红辣椒切成胡椒圈。

5.将菠菜,盘子,蒜片和红辣椒圈放在上面。

6.将油加热到锅中,加入胡椒粉。

7.拿起油炸的胡椒粉,倒在放有菠菜的盘子上。

8,加些盐,拌匀即可食用。

荷塘小炒

成分:

一小段莲藕;半个胡萝卜;干黑木耳;豌豆;盐;鸡精;食用油

做法:

1.将莲藕去皮,洗净,浸入冷水中,将胡萝卜去皮,洗净切片,用水冲洗真菌,然后将豌豆洗净去肋骨。

2,将水煮沸,然后将莲藕水按顺序,然后将胡萝卜,荷兰水,鱼肉稍微切掉,最后将黑木耳放入水中,时间略微煮熟一点更长,捡起,冲洗,沥干。

3,将锅中的食用油烧至七成熟,倒入好的炒成分,然后放入盐,鸡精,继续翻炒,搅拌至豌豆完全破碎,没关系,锅装了。

葱油羊肉

配料:1个葱,1个洋葱,500克羊肉,3片生姜,1瓣大蒜,10毫升料酒,10毫升酱油,15毫升蚝油,10克淀粉

做法:

1,蒜瓣,葱片,洋葱切丝,羊肉片冷冻。处理葡萄酒,蚝油,酱油和淀粉20分钟。

2,火锅放油,羊肉片炒至颜色变化。

3,将锅重新放入油中,加入生姜蒜,葱和洋葱。

4,倒入羊肉,用葱姜翻炒,翻炒。

干锅鸡脚

配料:500克鸡脚,两个土豆,5个辣椒,洋葱,小米辣椒

做法:

1.先清洗已经买过的鸡脚,然后将冷水放入锅中,放入鸡脚,一起煮。煮沸后不要冲出来煮几次。这时,用温水取出鸡爪。浮动对象。

切好的大蒜,生姜和小米辣椒,切成薄片的土豆,炸至直。加热热油,加油至80%时加入胡椒粉,倒入鸡脚并炒熟。

3,等待鸡脚炒,将鸡脚加到锅边,然后加入两勺豆瓣油,用酱油,大蒜和生姜炒,用鸡脚翻炒。

4,然后将先前炸好的土豆一起翻炒,最后加入胡椒粉,洋葱,翻炒几次入盐,味精可均匀混合。

混合水菠菜

做法:

1.清洗空心餐具。

2.在沸水中加入沸水。

3.将水慢煮后,立即将其放入冰水中并通过冰水以保持绿色不变。

4.将菠菜切成小块,将红辣椒切成胡椒圈。

5.将菠菜,盘子,蒜片和红辣椒圈放在上面。

6.将油加热到锅中,加入胡椒粉。

7.拿起油炸的胡椒粉,倒在放有菠菜的盘子上。

8,加些盐,拌匀即可食用。

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